Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g de lait d'amande
- 1 banane, coupée en rondelles
- 150 g de pomme, coupée en morceaux (1 à 2 pommes.)
- 40 g d'épinards frais (jeunes pousses, de préférence)
- 1 c. à soupe de chicorée liquide
- 1 c. à soupe de sirop d'agave
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 936.5 kJ / 221.5 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 39.5 g
- Tłuszcz
- 3.5 g
- Błonnik
- 3.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Crêpes tout chocolat
35min
Jus acidulé
5min
Jus de laitue, raisin et kiwi
5min
Milkshake super boost
5min
Smoothie fraîcheur
5min
Jus printanier radis-pomme
5min
Lassi au safran
10min
Jus de pomme, citron, carotte et miel
10min
Jus vitaminé
10min
Jus banane fraise agrumes
10min
Smoothie avocat, ananas, vanille
15min
Pancakes vanille-cannelle
30 min