Popeye's power bowl

Popeye's power bowl

4.5 10 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

cashews
70 g
banana cut into pieces
1
fresh baby spinach
100 g
fresh pineapple cut into pieces (2 cm)
200 g
oat bran
2 tbsp
pure maple syrup
15 g
LSA (optional - see Tip)
20 g
ice cubes
75 g
fresh figs cut into eighths
2
mulberries fresh or frozen and thawed
2 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 60.3 mg

Białko 12.9 g

Kalorie 1842.7 kJ / 438.8 kcal

Tłuszcz 22.9 g

Błonnik 11.5 g

Tłuszcz nasycony 3.5 g

Węglowodany 40.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie bowls 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Grilled cabbage with blue cheese dressing and bacon

20 min

Fresh jalapeño dip

5 min

The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)

20 min

Ricotta gnudi with basil oil (Russell Blaikie)

6 godz. 30 min

Rye seed loaf

28 godz. 10 min

Zucchini bites with charred tomato dressing

50 min

Hemp milk

5 min

Kale, sprouts and red cabbage salad

4 godz. 35 min

Fruit and yoghurt pizza

1 godz.

Hemp and matcha overnight oats

6 godz. 5 min

Lentil and mint salad

3 godz. 55 min

Carrot cake smoothie bowl

10 min