Panzanella di pescatrice e peperoni

Panzanella di pescatrice e peperoni

4.2 6 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 3 godz.

2 porzioni

Składniki

100 g di pane toscano a dadini (2-3 cm)
6 - 8 foglie di basilico fresche lavate
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco , le foglioline lavate ed asciugate
1 - 2 pizzichi di origano secco
1 spicchio di aglio
1 filetto di acciuga sott'olio sgocciolato
60 g olio extravergine di oliva
500 g di acqua
100 g di peperone giallo pulito e a dadini (2-3 cm)
300 g di filetto di rana pescatrice senza pelle e senza lische
1 ½ cucchiaio di aceto di vino bianco
1 pizzico di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 32.5 g

Kalorie 2577 kJ / 616 kcal

Tłuszcz 36.7 g

Błonnik 1.7 g

Węglowodany 38.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A tavola in due 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico

1 godz.

Sgombri all'agro

1 godz. 45 min

Pesce spada agrumato

35 min

Tartare di baccalà e salmone con salsa di soia ai tre pepi

30 min

Insalata di seppioline con frutta secca

30 min

Filetti di salmone in salsa di acetosa

40 min

Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini

1 godz.

Scorze di mandorla alla rana pescatrice

35 min

Calamari cipolle e patate

50 min

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

40 min

Filetti di cernia in camicia colorata

30 min

Seppie ripiene su coulisse di pomodorini

50 min