Przejdź do głównej treści Szukaj
Panzanella di pescatrice e peperoni

Panzanella di pescatrice e peperoni
4.2 6 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 3 godz.
2 porzioni
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 100 g di pane toscano a dadini (2-3 cm)
  • 6 - 8 foglie di basilico fresche lavate
  • 4 - 5 rametti di prezzemolo fresco , le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 - 2 pizzichi di origano secco
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 filetto di acciuga sott'olio sgocciolato
  • 60 g olio extravergine di oliva
  • 500 g di acqua
  • 100 g di peperone giallo pulito e a dadini (2-3 cm)
  • 300 g di filetto di rana pescatrice senza pelle e senza lische
  • 1 ½ cucchiaio di aceto di vino bianco
  • 1 pizzico di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 32.5 g
Kalorie 2577 kJ / 616 kcal
Tłuszcz 36.7 g
Błonnik 1.7 g
Węglowodany 38.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A tavola in due 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Pescatrice ai pomodorini

3.9(35)

1 godz.

Salmone con crema di barbabietola e cumino

3.9(14)

30 min

Mousse di baccalà e avocado

3.5(4)

30 min

Chawan mushi

3.0(3)

35 min

Zuppa bianca di frutti di mare al rafano e funghi

4.0(1)

1 godz. 30 min

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

4.1(82)

35 min

Salmone all'aceto balsamico con spaghetti di zucchina

3.8(39)

40 min

Totani ripieni su crema di fave

3.6(20)

1 godz. 30 min

Ratatouille di totani e melanzane su cous cous

4.3(11)

1 godz.

Coda di rospo al bacon con salsa ai porri

4.3(23)

1 godz.

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

4.3(68)

55 min

Baccalà alla veneziana con polenta

4.6(101)

1 godz. 45 min