Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g de hojas de perejil fresco
- 1 diente de ajo, pelado
- 15 g de miel de abeja
-
60
g de jugo de limón recién exprimido
lub 60 g de vinagre balsámico - 1 cdita de sal fina
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- 75 g de aceite de oliva extra virgen
- 200 g de jitomates cherry, en mitades
- 2 aguacates medianos, en cubos
- 350 g de pepino europeo, en cubos
- 100 g de cebolla morada, en cubos (5 mm)
- 1 pieza de queso mozarella fresco, en cubos
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1229 kJ / 293 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 523 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1 godz.
Ensalada de garbanzos
20min
Ensalada fresca con aderezo de pepino
10min
Ensalada capresse
15min
Ensalada de fresas y queso de cabra
15min
Ensalada Niçoise
1 godz.
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25min
Ensalada Cobb
35min
Ensalada de pera y tocino con aderezo de mostaza
20min
Ensalada Italiana
40min
Ensalada de manzana y tocino
20min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20min