Urządzenia i Akcesoria
Tostadas de aguacate
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 porciones
Składniki
-
1300 g de agua
-
4 huevos
-
2 aguacates semi maduros y solamente la pulpa
-
10 g de jugo de limón recién exprimido
-
20 g de aceite de oliva extra virgen y un poco más para rociar
-
¾ - 1 cdita de sal o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
8 rebanadas de pan de su preferencia, tostado
-
200 g de salmón ahumado
-
4 cdas de cebollín finamente picado
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
1337 mg
Białko
21 g
Kalorie
1640 kJ /
391 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Węglowodany
32 g
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