Rice crisp bars

Rice crisp bars

4.2 72 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

8 portions

Składniki

puffed brown rice
20 g
flaked almonds
30 g
shelled unsalted pistachio nuts
30 g
white chia seeds
1 tsp
dark chocolate melts
100 g
honey
20 g
nut paste (see Tips)
70 g
coconut oil
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 8.6 mg

Białko 3.8 g

Kalorie 796 kJ / 189.5 kcal

Tłuszcz 13.1 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 14.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Stewed fruit compote

55 Min

Plum sauce

55 Min

Spiced tomato chutney

30 Min

White chocolate and coconut rice pudding

35 Min

Gingerbread ice cream

10 Std. 20 Min

Pfeffernüsse (German spice biscuits)

2 Std. 40 Min

Home-style soda bread with spring onion

1 Std.

Gingerbread pavlova stack

5 Std. 30 Min

Chicken and port pâté

1 Std. 30 Min

Red onion relish

50 Min

Spelt bread rolls

1 Std. 45 Min

Vanilla and honey toasted muesli

35 Min