Bijoux de amendoim e cereais

Bijoux de amendoim e cereais

4.3 3 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 3 godz. 40 min

12 unidades

Składniki

Massa fervida

centeio em grão
100 g
água
350 g
sementes de linhaça
30 g
flocos de aveia
50 g
amendoim torrado em óleo ou seco s/ sal
50 g

Massa principal

Azeite q.b. p/ untar
água fria, mais q.b. p/ vapor e p/ borrifar
220 g
fermento de padeiro fresco
20 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
450 g
manteiga s/ sal fria
15 g
sal
2 c. chá de
Sementes de girassol q.b. p/ envolver

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 7 g

Kalorie 933 kJ / 223 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pão artesanal 43 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Argolas doces

40 min

Bolachas crackers de farinha de milho

5 godz. 30 min

Bolas energéticas de banana

15 min

Pão de fruta

2 godz. 55 min

Palitos de grão

45 min

Pão de batata e nozes

15 godz. 40 min

Granola de abóbora

1 godz. 5 min

Esmagada de favas

45 min

Tempura de coco e legumes da primavera

30 min

Mistura de especiarias doce

5 min

Três saladas para dois

45 min

Pão de legumes assados

2 godz. 30 min