Wersje kompatybilne
Crema fría de aguacate y manzana con ensalada de pollo
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Ensalada de pollo
- 300 g de pollo asado en trozos de 3-4 cm.
- 100 g de cebolla roja en cuartos
- 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 4 cucharadas de mayonesa
- zumo de lima (de ½ lima)
- 1 lata de maíz en conserva (peso escurrido 140 g)
- 1 pellizco de sal
Crema fría de aguacate y manzana
- 400 g de aguacate maduro
- 1 manzana Granny Smith sin piel ni semillas, en cuartos
- 1 trozo de apio
- 20 g de zumo de lima
- 3 - 5 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 1 pellizco de sal
- 500 g de agua muy fría
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1344 kJ / 321 kcal
- Białko
- 15.7 g
- Węglowodany
- 9.3 g
- Tłuszcz
- 24.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.6 g
- Błonnik
- 3.4 g
- Sód
- 429.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón
30 min
Gazpacho de albaricoques
1 Std. 15 Min
Gazpacho de hummus
2 Std. 5 Min
Gazpacho de manzanas, arándanos y cerezas
10min
Gazpacho de melón
15min
Crema fría de manzana al curry
5h 40min
Crema fría de melón y manzana al aroma de limón y menta
5min
Crema fría de bacalao
3h 10min
Sopa fría rápida de yogur griego y papaya con amaranto y semillas de lino
5min
Arroz negro con mango y salmón
35min
Gazpacho de mango
15min
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15min