Sopa de albóndigas y garbanzos

Sopa de albóndigas y garbanzos

4.2 58 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

4 raciones

Składniki

50 g de queso parmesano en trozos
2 dientes de ajo
1 cucharadita de orégano seco
300 g de carne picada de pavo
1 huevo
40 g de tomate concentrado
2 cucharadas de pan rallado
1 cucharadita de sal
3 - 4 pellizcos de pimienta molida
100 g de cebolla en trozos
20 g de aceite de oliva
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
700 g de agua
1 pastilla de caldo de pollo
1 - 2 pellizcos de cayena molida (opcjonalnie)
50 g de kale en trozos
1 limón (opcjonalnie) en gajos

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 1.2 mg

Białko 32.8 g

Kalorie 2155 kJ / 515 kcal

Tłuszcz 25.8 g

Błonnik 9.8 g

Tłuszcz nasycony 6 g

Węglowodany 40 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Platos completos - Cubrecuchillas 6 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Sopa de pavo y repollo

40 min

Sopa danesa de carne

30 min

Sopa de picadillo

1 godz. 15 min

Estofado de pollo con chorizo y patatas

45 min

Sopa con albondiguillas

45 min

Potaje de verduras, pasta y alubias rojas

1 godz.

Estofado de pavo al ajillo

45 min

Estofado portugués de cerdo con repollo (rancho)

45 min

Sopa de coliflor con pollo

40 min

Sopa de picadillo con fideos

25 min

Sopa de picadillo con garbanzos

1 godz.

Judías blancas con costillas

45 min