Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g de cebollas
- 3 naranjas
- 40 g de aceite de oliva
- 400 g de pechuga de pollo sin piel en dados de 4-5 cm
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- ½ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de canela molida
- ½ cucharadita de jengibre en polvo
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 - 2 cucharadas de mantequilla
- 1 cucharada de azúcar moreno
- 2 - 3 cucharadas de aceitunas verdes sin hueso
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1658 kJ / 396 kcal
- Białko
- 23 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 710 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Escalopines con salsa de mango
40min
Pollo al curry de coco con arroz
45min
Curry de lentejas con pollo
30min
Salmón glaseado con cítricos y ensalada de coliflor asada
1h
Pollo picante y cuscús con zanahoria
2h
Aguja de cerdo con piña y naranja
2h
Presa de cerdo con salsa de mango
30min
Lentejas al curry con pollo y manzana
40min
Solomillo de cerdo con salsa de coco picante, pan de ajo naan y ensalada de pepino
1 Std. 45 Min
Pollo al estilo marroquí con cuscús (Melilla)
30min
Solomillo de cerdo agridulce con orejones y ciruelas pasas
45min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1h