Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
P/ congelar
- 400 g coxas de frango s/ pele
- 1 c. chá de sal
- 2 c. chá de garam masala
- 30 g mel
- 10 g alho em pó
- ½ c. chá de piripíri em pó (opcjonalnie)
- 5 g cominhos em pó
- 5 g gengibre em pó
- 350 g leite de coco
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1257 kJ / 301 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 18 g
- Błonnik
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Carne guisada com molho de tomate e arroz de ervilhas
10 godz.
Frango em vinho tinto
6 godz.
Caril de frango e ervilhas
35min
Peito de frango com caril
12 godz.
Menu: Sopa de caril com cogumelos asiáticos; Espetadas de frango e pimentos com arroz
Nessuna valutazione
Bife de lombo em sous-vide com molho béarnaise
2h 20min
Salada de frango carilado e arroz de coco
50min
Frango asiático
40 min
Ganso de vitela estufado
11h 30min
Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe
3h
Carne guisada desfiada com massa
6 godz. 20 min
Bochechas de porco lento
16h