Filetes de bacalhau no forno com molho de abóbora

Filetes de bacalhau no forno com molho de abóbora

4.3 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 doses

Składniki

grão-de-bico seco
200 g
água
400 g
azeite
60 g
curcuma em pó
½ c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
filetes de bacalhau s/ pele cortados em tiras (2x5 cm aprox.)
500 g
cebola
20 g
abóbora cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
450 g
alecrim só as folhas
1 pé de

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 485.8 mg

Białko 28.3 g

Kalorie 1268.3 kJ / 302.8 kcal

Tłuszcz 12.8 g

Błonnik 6.3 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 16 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Lascas de cascas de legumes e bolinhas de queijo

Lascas de cascas de legumes e bolinhas de queijo

35 min

Croissants de laranja vegan

Croissants de laranja vegan

3 godz. 50 min

Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete

Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete

40 min

Piza arco-íris vegetariana

Piza arco-íris vegetariana

1 godz. 40 min

Cozer 500 g de alperce

Cozer 500 g de alperce

Brak ocen

Ossos com chocolate

Ossos com chocolate

1 godz. 45 min

Miminhos de limão em cama de aveia integral

Miminhos de limão em cama de aveia integral

40 min

Croquetes de pescada sem batata

Croquetes de pescada sem batata

40 min

Bacalhau espiritual da Sena

Bacalhau espiritual da Sena

1 godz. 35 min

Bebida quente de avelã

Bebida quente de avelã

15 min

Frango com legumes e azeite de rosmaninho e manjericão

Frango com legumes e azeite de rosmaninho e manjericão

2 godz. 10 min

Empanada de carne e azeitonas

Empanada de carne e azeitonas

1 godz.