Urządzenia i Akcesoria
Fideos soba con salsa picante (sin gluten)
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 40 min
4 raciones
Składniki
-
20 g de jengibre fresco
-
2 dientes de ajo
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
150 g de pimiento rojo en juliana
-
30 g de apio en rodajas finas
-
150 g de cebolleta en juliana
-
70 g de repollo en juliana
Salsa picante de mantequilla
-
50 g de mantequilla
-
30 g de agua
-
2 cucharadas salsa de soja
-
3 cucharadas de vinagre de arroz
-
1 guindilla fresca en rodajas
Verduras y pasta
-
1300 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
60 g de ramilletes de coliflor pequeños
-
60 g ramilletes de brócoli pequeños
-
250 g de fideos soba secos (100% trigo sarraceno), p. ej. King Soba®
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
11.03 g
Kalorie
1839 kJ /
440 kcal
Tłuszcz
22.94 g
Błonnik
9.13 g
Węglowodany
51.53 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Sin gluten, sin límites
94 Przepisy
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Guarnición de cebolla roja y manzana
30min
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
45min
Smoothie morado de uvas, lombarda y arándanos
5min
Entraña con judías rojas y queso feta al limón
30min
Pimientos rellenos de arroz integral
50min
Smoothie de kale crudivegano
5min
Fritos de verduras con salsa tzatziki (sin gluten)
30min
Rollos de acelga con merluza para dos
30min
Pakora de berenjena con salsa de yogur
1u.
Pato a las cinco especias con champiñones, verduras orientales y arroz
1u. 5min
Sopa vietnamita sin gluten
40min
Ensalada con trigo tierno
30min