Urządzenia i Akcesoria
Fritos de verduras con salsa tzatziki (sin gluten)
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 30 min
18 unidades
Składniki
Salsa tzatziki
-
½ - 1 diente de ajo
-
250 g de yogur griego
-
1 - 2 pellizcos de comino molido
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de pepino pelado y en trozos
-
1 cucharada zumo de limón
Fritos de verduras
-
4 tiras de piel de limón
-
15 - 20 ramitas cebollino fresco en trozos de 5 mm
-
12 - 14 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
6 - 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
300 g de calabacín con piel, en trozos
-
300 g de remolacha cocida envasada, en trozos
-
100 g de queso feta en trozos
-
70 g de harina de arroz casera (o certificada sin gluten)
-
1 huevo
-
½ cucharadita de sal
-
3 pellizcos de pimienta negra molida
-
2 - 3 cucharadas de aceite para freír
-
3 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas) para decorar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidad
Białko
2.95 g
Kalorie
265 kJ /
63 kcal
Tłuszcz
3.03 g
Błonnik
0.7 g
Węglowodany
5.82 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Sin gluten, sin límites
94 Przepisy
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15 min
Natillas de bebida de arroz
20 min
Chips de semillas
2 godz.
Hamburguesas de mijo
55 min
Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes
20 min
Tostas de pan esenio de 3 sabores
72 godz.
Sopa miso. Marisco con sake y arroz
1 godz. 5 min
Mijo al curry con pollo y piña (sin gluten)
50 min
Rollitos de nueces y dátiles (sin gluten)
30 min
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1 godz. 15 min
Hojas de repollo rellenas de mijo con salsa de setas
1 godz. 40 min
Bebida de mijo
35 min