Tarte de couve roxa e maçã

Tarte de couve roxa e maçã

5.0 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 doses

Składniki

maçã
70 g
couve roxa
100 g
cebola
50 g
dente de alho
1
azeite
20 g
sumo de limão
1 c. chá de
mostarda
½ c. chá de
mel
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
massa folhada
500 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 616.6 mg

Białko 9.8 g

Kalorie 3177.1 kJ / 759.4 kcal

Tłuszcz 52.7 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 12.7 g

Węglowodany 62.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Março com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Piza de atum low carb

1h

Crumble de amêndoa com legumes

1h

Cogumelos recheados com queijo picante

40min

Xarém de sardinha

50min

Focaccia recheada

3h

Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

35min

Rolos de lasanha com espinafres

1h

Caril de legumes

1h

Noodles de legumes com molho de atum

35min

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35min

Falafel de cenoura

15min

Papas de chia com ananás e especiarias

20min