Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 mazzetto di prezzemolo, le foglioline lavate e asciugate
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di zucchine a cubetti (1,5-2 cm) (vedere varianti)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 473 kJ / 113 kcal
- Białko
- 1.5 g
- Węglowodany
- 3.3 g
- Tłuszcz
- 10.5 g
- Błonnik
- 3.4 g
Alternatywne przepisy
Zucchine alla menta
30 min
Ratatouille
40 min
Verdure all'orientale
10min
Verdure miste al cartoccio
35 Min
Contorno di melanzane, cipolle e pomodori
35 Min
Cipolle al gratin
1h
Piselli al prosciutto
20 min
Peperoni in agrodolce
30 min
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55min
Melanzane trifolate
40 min
Contorno di peperoni al vapore
40 min
Tagliatelle di carote e zucchine
35 Min