Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g di zucchine a dadini (2 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 60 g di speck Alto Adige IGP a listarelle o cubetti
- grissini a piacere
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 406 kJ / 97 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 0.8 g
- Tłuszcz
- 7.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 16.9 g
- Błonnik
- 0.6 g
Alternatywne przepisy
Contorno di zucchine (1 porzione)
20 Min
Fagottini di bresaola e scamorza al Varoma
15 Min
Involtini di pollo al Varoma con pesto freddo di zucchine (TM6)
50 min.
Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana
40 Min
Crostata con fiori di zucca
1 godz. 30 min
Melanzane insaporite (200 g)
30 Min
Millefoglie di mozzarella con pesto di sedano
30 Min
Piccole parmigiane di melanzane
1h
Zucchine ripiene di uova
1h
Rose di bresaola con crema ai pomodori secchi (per 2 persone)
25 min.
Frittata primavera al vapore
50 min.
Bicchierini capresi
30 Min