Insalata di pollo e carciofi all'arancia

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

4.7 38 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porzioni

Składniki

  • 500 g di acqua
  • 4 carciofi puliti e privati del fieno interno
  • 200 g di petto di pollo
  • 1 arancia pelata a vivo (preferibilmente biologica)
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 60 g di succo di arancia
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico pepe nero macinato fresco
  • 6 - 8 foglie di radicchio rosso di Verona lavate e a listarelle
  • 100 g di insalata valeriana lavata

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 375.9 mg
Białko 12.8 g
Kalorie 1027.9 kJ / 245.7 kcal
Tłuszcz 17.3 g
Błonnik 3.6 g
Tłuszcz nasycony 3.3 g
Węglowodany 11.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...