Insalata di pollo e carciofi all'arancia

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

4.7 39 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porzioni

Składniki

500 g di acqua
4 carciofi puliti e privati del fieno interno
200 g di petto di pollo
1 arancia pelata a vivo (preferibilmente biologica)
50 g di olio extravergine di oliva
60 g di succo di arancia
½ cucchiaino di sale
1 pizzico pepe nero macinato fresco
6 - 8 foglie di radicchio rosso di Verona lavate e a listarelle
100 g di insalata valeriana lavata

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 375.9 mg

Białko 12.8 g

Kalorie 1027.9 kJ / 245.7 kcal

Tłuszcz 17.3 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 11.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il meglio del mese gennaio 10 Przepisów
Włochy

Pausa pranzo? 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Menù: Cous cous con filetti di salmone, verdurine al vapore e dessert alle pesche

40 min

Insalata di riso con zucchine e menta

30 min

Pollo in salsa verde

40 min

Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure

45 min

Farro alla nizzarda

40 min

Insalata di farro e pollo

45 min

Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango

1 godz. 20 min

Insalata di riso integrale, tonno e zucchine

40 min

Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico

1 godz.

Insalata di farro e pollo

1 godz. 30 min

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

50 min

Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

40 min