Insalata di pollo e carciofi all'arancia

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

4.6 41 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porzioni

Składniki

500 g di acqua
4 carciofi puliti e privati del fieno interno
200 g di petto di pollo
1 arancia pelata a vivo (preferibilmente biologica)
50 g di olio extravergine di oliva
60 g di succo di arancia
½ cucchiaino di sale
1 pizzico pepe nero macinato fresco
6 - 8 foglie di radicchio rosso di Verona lavate e a listarelle
100 g di insalata valeriana lavata

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 375.9 mg

Białko 12.8 g

Kalorie 1027.9 kJ / 245.7 kcal

Tłuszcz 17.3 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 11.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il meglio del mese gennaio 10 Przepisów
Włochy

Pausa pranzo? 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Spada alle erbe con olive

40 min

Insalata di manzo con vinaigrette

40 min

Sgombri all'agro

1 godz. 45 min

Salmone al cartoccio

35 min

Insalata di pollo con vinaigrette alla menta

1 godz.

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

50 min

Spigola con uvetta e pinoli

45 min

Scorfano in crosta di zucchine alla menta

1 godz. 20 min

Insalatona di fagiolini, tonno e uova

30 min

Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci

10 min

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 min

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

35 min