Húmus de tremoço

Húmus de tremoço

4.6 36 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 20 min

1000 g

Składniki

orégãos
5 g
pimento assado
200 g
azeite
40 g
tremoço s/ casca
300 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
água
50 g
dente de alho
1
piripíri
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 5 g

Kalorie 322 kJ / 77 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A Bimby® faz para o frigorífico 32 Przepisy
Portugalia

Mundial 2026 20 Przepisów
Portugalia

Revista agosto 2019 25 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Kofta de borrego com chutney de manga

2 Std. 10 Min

Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches

45 Min

Creme de abóbora com caril

35 Min

Piza com base de beringela e curgete low carb

1 Std. 15 Min

Gelado de banana e manteiga de amêndoa

25 Min

Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor

50 Min

Papas de aveia com molho de morango

20 Min

Sanduíches de frango com molho de iogurte

5 Min

Smoothie de soja e morango com chia e coco

10 Min

Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico

1 Std. 20 Min

Sopa 3 C's

45 Min

Sopa de beldroegas com queijo fresco

50 Min