Húmus de beterraba

Húmus de beterraba

4.6 48 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

8 doses

Składniki

pistácios s/ casca
40 g
aneto
10 g
sementes de sésamo
50 g
azeite
10 g
dentes de alho
3
sumo de limão (2 unid. aprox.)
80 g
beterraba cozida cortada em pedaços
200 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
sal
1 c. chá de
paprika
½ c. chá de
piripíri
½ c. chá de
Queijo de cabra curado esfarelado q.b. p/ servir

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 121 kcal / 506 kJ

Białko 5 g

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 8 g

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