Húmus de pesto com tomate seco

Húmus de pesto com tomate seco

4.9 14 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

500 g

Składniki

queijo parmesão cortado em pedaços
40 g
alho
1 dente de
pinhão torrado mais q.b. p/ guarnecer
15 g
manjericão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
40 g
água
30 g
azeite mais q.b. p/ regar
110 g
grão-de-bico cozido
200 g
limão só o sumo
½
sementes de sésamo tostadas
20 g
sal
½ c. chá de
tomate seco p/ guarnecer
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 444 mg

Białko 8 g

Kalorie 1443.6 kJ / 345 kcal

Tłuszcz 29.2 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 15.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Snacks saudáveis e rápidos 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa de cogumelos ostra vegan

Sopa de cogumelos ostra vegan

40 min

Húmus de aproveitamento de legumes

Húmus de aproveitamento de legumes

10 min

Bolo de mirtilo com cobertura de queijo-creme e lemon curd

Bolo de mirtilo com cobertura de queijo-creme e lemon curd

6 godz.

Dhal de coco

Dhal de coco

25 min

Panquecas japonesas (Okonomiyaki)

Panquecas japonesas (Okonomiyaki)

30 min

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

40 min

Saag Paneer

Saag Paneer

Brak ocen

Massa com molho de beterraba e queijo feta

Massa com molho de beterraba e queijo feta

40 min

Pico de gallo

Pico de gallo

5 min

Mochis de sésamo preto

Mochis de sésamo preto

24 godz.

Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes

Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes

30 min

Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini

Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini

45 min