Urządzenia i Akcesoria
Polenta com pesto de rúcula
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Składniki
Pesto de rúcula
-
queijo parmesão80 g
-
azeite35 g
-
dente de alho1
-
caju25 g
-
rúcula50 g
-
manjericão só as folhas10 g
-
sal½ c. chá de
Polenta
-
sêmola de milho150 g
-
água500 g
-
casca de cebola cenoura, alho-francês e outras a gosto250 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas (salsa, coentros, cebolinho, manjericão, etc.)15 g
-
leite300 g
-
queijo-creme70 g
-
queijo burrata1
-
Flor de sal q.b. p/ temperar
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
568 mg
Białko
16.1 g
Kalorie
1548.3 kJ /
370.1 kcal
Tłuszcz
21.4 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
9.1 g
Węglowodany
29.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Hambúrguer Vegano
45 分钟
Salada grega de feijão-verde
40 分钟
Chutney de cebola e amora
6小时 50 分钟
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini
45 分钟
Beringela assada com queijo de cabra
40 分钟
Salada de lentilha com romã
2小时 30 分钟
Pão de mandioquinha
1小时 10 分钟
Curau de milho verde
30 分钟
Polenta com cogumelos e espinafres
35 分钟
Pesto de couve e avelã
5 分钟
Esparregado com polenta frita
2小时 30 分钟
Quiche de curgete com crumble de parmesão
1小时 15 分钟