Marynata z maślanki do kurczaka

Marynata z maślanki do kurczaka

4.3 115 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
500 g

Składniki

  • 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • ½ limonki bez białych błonek
  • ½ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 5 - 10 g liści kolendry, świeżych
  • 60 g cebuli przekrojonej na pół
  • 4 ząbki czosnku
  • 400 g maślanki
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 500 g

Sód 3683.6 mg
Białko 16 g
Kalorie 1027.2 kJ / 245.5 kcal
Tłuszcz 4.1 g
Błonnik 4.2 g
Tłuszcz nasycony 2.1 g
Węglowodany 40.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...