Urządzenia i Akcesoria
Spring Green Broth with Lamb Meatballs
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
Meatballs
-
wholemeal bread torn in pieces50 g
-
lemon thin peelings of skin only1
-
garlic clove1
-
fresh mint leaves only6 sprigs
-
lamb mince broken in pieces400 g
-
ricotta cheese75 g
-
large egg1
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper plus extra for serving2 pinches
Broth
-
garlic clove1
-
2 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled2
-
onions finely sliced40 g
-
water1200 g
-
giant couscous wholemeal100 g
-
sugar snap peas halved lengthways100 g
-
mangetout thinly sliced on the diagonal100 g
-
frozen petits pois100 g
-
plain yoghurt for serving4 Tbsp
-
fresh parsley leaves roughly chopped, for garnishing1 Tbsp
-
fresh mint leaves roughly chopped, for garnishing1 Tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1467 mg
Białko
35 g
Kalorie
1760 kJ /
421 kcal
Tłuszcz
22 g
Tłuszcz nasycony
10 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Moroccan Beef Stew with Couscous
40 min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 min
Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes
30 min
Salmon and Fennel Risotto
25 min
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25 min
Chicken Tagine with Prunes, Figs and Honey
45 min
Steamed Salmon Parcels
55 min
Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers
45 min
Venetian Duck Ragù - Ragù veneziano con anatra
1 godz. 40 min
Chicken Curry with Spinach
1 godz. 5 min
Chicken, Butternut Squash and Toasted Pine Nut Risotto
45 min
Thai Peanut Chicken with Coconut Rice
1 godz.