Spring Green Broth with Lamb Meatballs

Spring Green Broth with Lamb Meatballs

4.0 12 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions

Składniki

Meatballs
  • wholemeal bread torn in pieces
    50 g
  • lemon thin peelings of skin only
    1
  • garlic clove
    1
  • fresh mint leaves only
    6 sprigs
  • lamb mince broken in pieces
    400 g
  • ricotta cheese
    75 g
  • large egg
    1
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper plus extra for serving
    2 pinches
Broth
  • garlic clove
    1
  • vegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled
    2
    2 heaped tsp vegetable stock paste, homemade
  • onions finely sliced
    40 g
  • water
    1200 g
  • giant couscous wholemeal
    100 g
  • sugar snap peas halved lengthways
    100 g
  • mangetout thinly sliced on the diagonal
    100 g
  • frozen petits pois
    100 g
  • plain yoghurt for serving
    4 Tbsp
  • fresh parsley leaves roughly chopped, for garnishing
    1 Tbsp
  • fresh mint leaves roughly chopped, for garnishing
    1 Tbsp

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1467 mg
Białko 35 g
Kalorie 1760 kJ / 421 kcal
Tłuszcz 22 g
Tłuszcz nasycony 10 g
Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...