Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 90 g onions, quartered
- 100 g carrots, cut in pieces (3-4 cm)
- ½ - 1 fresh jalapeño chilli, deseeded if preferred
- 30 g unsalted butter
- 160 g smoked lean bacon, cut into pieces (1-2 cm)
- 100 g water
- 100 g strong brewed coffee (approx. 3 shots)
- 20 - 30 g brown sugar, to taste
-
40
g sugar beet molasses
lub 40 g treacle - 40 g tomato purée
-
1
tsp vegetable stock paste (homemade - see tips)
lub 1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled - 2 Tbsp cider vinegar
- ¼ tsp fine sea salt, or to taste
- ¼ tsp ground black pepper, or to taste
- 800 g tinned cannellini beans (2 tins), rinsed and drained
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1039 kJ / 247 kcal
- Białko
- 14.5 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 8.2 g
- Błonnik
- 8.5 g
Alternatywne przepisy
Potato Curry (Ala Hodi)
40 min.
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50min
Beef Goulash with Bread Dumplings and Red Cabbage
1h 40min
Vegan Pepperoni
5 Std. 10 Min
Curried Cake with Coriander Chutney
1h 10 min.
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50min
Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim
1h 35 min.
Kingclip with Chakalaka Vegetables and Dill Butter
50min
Buckwheat and Cacao Granola
2h 35min
Chick Pea Curry
35min
Butterbean Mash with Paprika
20min
Coconut Dhal
20min