Urządzenia i Akcesoria
Nacho Gratin
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portions
Składniki
Nachos
-
plain flour plus extra for dusting100 g
-
cornflour100 g
-
salt5 g
-
water80 g
-
sunflower oil40 g
-
Mexican spice mix10 g
Vegetable Garnish
-
onions quartered80 g
-
garlic clove1
-
olive oil10 g
-
peppers red and yellow, cut in strips (3 cm)230 g
-
Mexican spice mixdried chilli mild1 tsp
-
tomatoes cut in pieces (2 cm)200 g
-
tinned sweetcorn drained285 g
-
tinned kidney beans rinsed, drained250 g
-
whipping cream2 Tbsp
-
freshly ground black pepper2 pinches
-
parsley leaves20 g
-
Cheddar cheese grated60 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
527 mg
Białko
11 g
Kalorie
1480 kJ /
354 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
5.2 g
Tłuszcz nasycony
4.5 g
Węglowodany
46 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Moussaka Wraps
50 分钟
Pizza Mummy
1小时 20 分钟
Tomato, Spinach and Ricotta Quiche
1小时 30 分钟
Courgette and Potato Parmigiana (TM5)
1小时 15 分钟
Paneer Tikka Pizza
2小时
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1小时 25 分钟
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 分钟
Houmous and Grilled Vegetable Wraps
30 分钟
Spanakopita
2小时 10 分钟
Black Bean and Avocado Wrap
15 分钟
Bean ratatouille with halloumi
30 分钟
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25 分钟