Urządzenia i Akcesoria
Gemüsekraftsuppe
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 3 godz. 45 min
5 Portionen
Składniki
-
Suppengemüse (z. B. Karotten, Sellerie, Petersilienwurzel, Lauch), in groben Stücken300 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
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Ingwer, frisch in Scheiben½ cm
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3 TL Liebstöckel, getrocknetLiebstöckel, frisch5 Stängel
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3 TL Petersilie, getrocknetPetersilie, frisch5 Stängel
-
Wacholderbeeren5
-
Lorbeerblätter, getrocknet2
-
Gewürznelken2
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Pfefferkörner, schwarz6 - 8
-
Wakame Alge, getrocknet (opcjonalnie)1 Stückchen
-
Salz3 TL
-
Wasser1000 - 1500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
1 g
Kalorie
98 kJ /
23 kcal
Tłuszcz
0 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
4 g
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