Mini Melanzani-Pizzen

Mini Melanzani-Pizzen

4.4 28 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

2 Portionen

Składniki

Melanzani in Scheiben (1 cm)
350 g
natives Olivenöl extra etwas mehr zum Einfetten
20 g
Wasser
500 g
Knoblauchzehe
1
Basilikumblätter, frisch
3
Tomatensauce
250 g
Tomatenmark
1 EL
Oregano, getrocknet
½ TL
Salz
1 - 2 Prisen
Mozzarella in Würfeln (ca. 2 cm)
40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 2 Portionen

Sód 982 mg

Białko 12 g

Kalorie 1685 kJ / 403 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 12.2 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 16 g

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Dostępny w

Clean Eating 11 Przepisów
Austria

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