Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno

Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno

4.4 147 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 porzioni

Składniki

4 pomodori (200 g l'uno)
1 spicchio di aglio
3 rametti di menta fresca le foglioline
40 g di olio extravergine di oliva
300 g di zucchine a cubetti (1-2 cm)
1 - 2 pizzichi di sale + q.b.
150 g di tonno in scatola sgocciolato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 24.5 mg

Białko 10.6 g

Kalorie 694.5 kJ / 166 kcal

Tłuszcz 10.8 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 40.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il carrello di agosto 18 Przepisów
Włochy

Piatti freddi 102 Przepisy
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2020 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Condimento di pomodoro a crudo

15 min

Millefoglie di mozzarella con pesto di sedano

30 min

Peperoni ripieni alla feta

55 min

Pomodori ripieni al tonno

40 min

Pizzette di melanzane

40 min

Pomodori gratinati

1 godz. 10 min

Parmigiana di finocchi (vegan)

1 godz. 25 min

Torta salata con melanzane e pomodoro

1 godz.

Zucchine ripiene alla ligure

1 godz. 30 min

Bruschette con melanzane

30 min

Melanzane alla pizzaiola

1 godz. 10 min

Finocchi alla valdostana

40 min