Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g de jengibre fresco
- 30 g de zumo de limón
-
250
g de arándanos frescos
lub 250 g de arándanos congelados - ¼ de cucharadita de cúrcuma molida (opcjonalnie)
- 20 - 30 g de miel
- 500 g de agua fría
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 212 kJ / 50 kcal
- Białko
- 0.4 g
- Węglowodany
- 12.1 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Sód
- 3.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chocolate caliente a la canela
10 Min
Bebida de avena
2h 15min
Zumo de mango y jengibre
10 Min
Refresco de piña y kiwi
5 min
Un chute de energía
15 Min
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
5 min
Batido de plátano y anacardos
5 min
Zumo amarillo
10 Min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10 Min
Zumo de piña natural
10 Min
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5 min
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5 min