Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g de agua
- 20 g de aceite de oliva
- 250 g de harina de fuerza
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de queso fresco batido desnatado
- 4 ramitas de cebollino fresco picado
- 100 g de pepino (con o sin piel) en rodajas de 1-2 mm
- 120 g de salmón ahumado en lonchas
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 797 kJ / 190 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 1.2 g
- Sód
- 474 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2 Std. 10 Min
Wrap de salmón ahumado
10 min
Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón
1h
Crackers integrales al romero
2 godz.
Brochetas de salmón con hummus de aguacate
20 min
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15min
Tortillas integrales y condimento para fajitas
1h
Crackers integrales con crema de aguacate
1h 40 min
Rosquillas de pan con tomate y orégano
1h
Patatas "de luxe"
30 min
Focaccia de cherrys con hierbas provenzales
50min
Pizza al estilo napolitana (Come, reza, ama)
50min