Tostas de queso

Tostas de queso

4.0 9 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

10 unidades

Składniki

40 g de semillas de lino dorado
20 g de mijo en grano
1 cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de sal
4 huevos
200 g de queso cottage

200 g de requesón

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 317.4 mg

Białko 7 g

Kalorie 399 kJ / 95 kcal

Tłuszcz 5.6 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 4.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Alto en proteínas - Vol. I 5 Przepisów
Hiszpania

Queso cottage 8 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Batatas Hasselback

1 godz. 15 min

Pitas con verduras antioxidantes

1 godz. 45 min

Bocadillo de coleslaw con salmón ahumado

15 min

Zoodles de zanahoria con pesto verde

50 min

Pizza de cúrcuma con flores de calabacín y anchoas

2 godz. 15 min

Tartaletas de pollo thai

50 min

Compota de manzana y mango con granola de quinoa

1 godz.

Muffins de tortilla

45 min

Pastel de patata con pollo

45 min

Wrap casero de pepino y salmón ahumado

45 min

Batatas rellenas agridulces

1 godz. 20 min

Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena

1 godz. 30 min