Tostas de queso

Tostas de queso

4.0 9 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

10 unidades

Składniki

40 g de semillas de lino dorado
20 g de mijo en grano
1 cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de sal
4 huevos
200 g de queso cottage

200 g de requesón

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 317.4 mg

Białko 7 g

Kalorie 399 kJ / 95 kcal

Tłuszcz 5.6 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 4.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Alto en proteínas - Vol. I 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Tortillitas de calabacín

20 min

Mini hamburgesas con Bimi y garbanzos

1 godz. 35 min

Sticks de verduras

40 min

Panecillos de lino y chía

40 min

Filetes rusos de pavo y espinacas

40 min

Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur

3 godz.

Refresco de lima, jengibre y miel

5 min

Hamburguesa de rape y salmón

45 min

Pizza vegetariana sin gluten

50 min

Burger de pollo con tomates secos

1 godz.

Hamburguesas de pavo con batata

1 godz.

Hamburguesas de pollo con puré de patatas

40 min