Poulet teriyaki 🌶️

Poulet teriyaki 🌶️

4.5 142 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 2 godz. 5 min

2 portions

Składniki

30 g de sauce de soja
20 g de miel
10 g de sucre roux
15 g de vinaigre de riz
½ c. à café de gingembre frais râpé
⅛ c. à café d'épices à chili
35 g de saké

35 g d'eau
2 hauts de cuisse de poulet, avec peau et os (env. 180 g chaque)
1850 g d'eau
30 g de jus de citron (½ citron)
1 c. à café de fécule de maïs
½ - 1 c. à soupe de graines de sésame grillées
1 ciboule émincée en diagonale
½ piment frais épépiné, émincé en diagonale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 24 g

Kalorie 1291 kJ / 308.5 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 0.5 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisson sous-vide 10 Przepisów
Francja

Dragon 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Chili de bœuf cétogène

3 godz. 10 min

Soupe non mixée au poulet, petites pâtes et légumes

1 godz. 10 min

Fajitas aux restes de poulet

1 godz. 20 min

Poulet, riz aux épices et salade de carotte tiède

1 godz. 10 min

Gnocchi farcis aux anchois, sauce tomate au basilic

1 godz. 40 min

Poke bowl hawaïen

45 min

Crevettes sautées aux oignons nouveaux

20 min

Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur

30 min

Soupe de poulet aux légumes, petites pâtes et parmesan

1 godz. 25 min

Poisson aigre-doux et riz jasmin

1 godz. 5 min

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

1 godz.

Pizza italienne, pâte au chou-fleur

1 godz.