Papillotes de dinde au curry et chou chinois

Papillotes de dinde au curry et chou chinois

2.7 14 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

150 g de yaourt à la grecque nature
½ - 1 c. à soupe de pâte de curry rouge à ajuster en fonction des goûts
1 pincée sel
poivre moulu
4 filets de dinde, sans peau (600 g env.), coupés en cubes (3 cm)
400 g de feuilles de chou chinois lavées
2 carottes coupées en rubans à l'épluche-légumes
6 brins de coriandre fraîche équeutés et quelques feuilles pour la finition
900 g d'eau
250 g de riz thaï

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 44 g

Kalorie 1967 kJ / 466 kcal

Tłuszcz 7 g

Węglowodany 56 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix n°8 69 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poulet au citron, fenouil et riz épicé

35 min

Rigatoni, fenouil, aubergine et sauce crémeuse

30 min

Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes

30 min

Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes

40 min

Poulet à la sauge, légumes à la crème

1 godz. 5 min

Ballotine de poulet, quinoa aux légumes et sauce piment

45 min

Cubes de poulet et riz aux lentilles

50 min

Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes

40 min

Paupiettes de saumon vapeur et carottes

40 min

Papillotes de cabillaud, chou et champignons

45 min

Poulet au basilic et aux épinards

1 godz. 5 min

Porchetta aux herbes

50 min