Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
La veille
- 125 g de yaourt nature
- 2 c. à soupe d'huile de colza
- 1 c. à soupe d'épices tandoori
- 3 c. à soupe de jus de citron
- 1 c. à soupe de vinaigre
- sel
- 4 cailles, désossées (demandez à votre boucher)
Le jour même
- 240 g de riz thaï
- 1000 g d'eau
- ½ c. à café de sel
- 60 g d'amandes effilées
- 1 c. à soupe d'huile de colza
- 100 g de mangue, pelée et coupée en cubes de 2 cm de côté
- poivre moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2228 kJ / 530 kcal
- Białko
- 27 g
- Węglowodany
- 56 g
- Tłuszcz
- 31 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Boulettes de riz gluant
2 Std.
Spaghetti aux palourdes et à l'encre de seiche
40 Min
Crevettes à la mangue et au lait de coco
50 min
Crêpes vertes au kiwi, crème de mascarpone
1 Std. 30 Min
Chocolat martiniquais
20 Min
Tiramisu noix de coco et gingembre
12 godz. 20 min
Chocolat chaud à la noisette
1 Std. 15 Min
Tiramisu avocat et fruits rouges
1 Std.
Smoothie à la chicorée
10min
Soupe miso, fruits de mer au saké et riz
1 godz. 10 min
Bouillon de crevettes façon thaïe, pommes vapeur aux épices
1 Std. 20 Min
Crevettes au safran, spaghetti bicolores
1 godz. 10 min