![Nems au tacaud et aux légumes épicés Nems au tacaud et aux légumes épicés](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a5128005-b216-4058-bb94-9d3f6b2e57ac/Derivates/4e58e1fd-7c2c-43e9-aaab-1873201bffe3.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de fenouil, coupé en morceaux
- 150 g de carottes, coupées en morceaux
- 150 g de poireau, coupé en morceaux
-
20
g de gingembre frais, coupé en morceaux
lub 1 c. à café de gingembre en poudre -
10
g de curcuma frais
lub 1 c. à café de curcuma en poudre - 35 g de beurre
- 200 g de tacaud, coupé en morceaux
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 40% m.g. min.
- 5 feuilles de brick
- Wartości odżywcze
- na 1 pièce
- Kalorie
- 181.5 kJ / 43.5 kcal
- Białko
- 2.6 g
- Węglowodany
- 3.9 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.2 g
- Błonnik
- 0.9 g
- Sód
- 110.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40 Min
Accras de julienne
45 Min
Falafels à la menthe, sauce tahini
35 min
Falafels aux herbes
12h 40min
Nems de légumes
1 Std.
Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates
45 Min
Roulés à la cannelle et à l'orange
5h 30min
Pizza italienne, pâte au chou-fleur
1 Std.
Pizza aux légumes grillés et feta
1 Std.
Poisson aigre-doux et riz jasmin
1 Std. 5 Min
Pizza quatre saisons au chèvre
1 Std. 45 Min
Nems aux crevettes et à la sauce aigre-douce
1 Std. 15 Min