Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 ½ c. à soupe de graines de coriandre entières
- 1 ½ c. à soupe de poivre noir en grains
- 1 ½ c. à soupe de cannelle moulue
- 1 c. à soupe de graines de cumin
- 1 c. à soupe de gingembre séché moulu
- 1 c. à soupe de poivre de Cayenne, moulu
- 1 c. à soupe de grains entiers de piment (piment de la Jamaïque)
- ½ c. à soupe de noix de muscade, fraîchement moulue
- ½ c. à soupe de graines d'anis, entières
- ½ c. à soupe de clous de girofle
- ½ c. à soupe de capsules de cardamome
- ½ c. à soupe de poudre de curcuma séché
- Wartości odżywcze
- na 1 bocal
- Kalorie
- 1233 kJ / 294 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 40 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 14 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pesto de basilic
10 min
Vinaigrette gingembre-piment
5 Min
Sorbet citron-concombre
9 Std. 15 Min
Vinaigrette au miso à l'érable
5 Min
Pudding à la courge
Keine Bewertungen
Sauce chili aigre-douce
30 min
Poudre pour thé Chai
15 Min
Frappuccino
5 Min
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
45 Min
Chaï latte
15 Min
Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes
2h
Booster d'immunité
5 Min