Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Miniclafoutis d'aubergine, orge perlé et dip de courgette
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 12 godz.
4 portions
Składniki
La veille
-
75 g d'orge perlé
Le jour même
-
½ bouquet de basilic frais équeuté (garder quelques feuilles pour la finition)
-
150 g de mozzarella en morceaux
-
1 œuf
-
20 g de fécule de maïs
-
40 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
100 g de lait
-
500 g d'eau
-
400 g d'aubergines détaillées en dés
-
365 g de courgettes coupées en tronçons
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 c. à soupe de jus de citron
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
409 mg
Białko
12 g
Kalorie
1526.3 kJ /
365.5 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
7 g
Tłuszcz nasycony
9 g
Węglowodany
27.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin
1 godz. 10 min
Croquettes de céréales au beaufort
50 min
Gratin de quinoa et petits pois à la ricotta
1 godz. 5 min
Lasagne de courgette
50 min
Cannelloni d'aubergine à la tomate
1 godz. 20 min
Chaussons aux épinards, dip vert
2 godz. 10 min
Soufflé au poivron et coulis assorti
2 godz.
Moussaka de lentilles
2 godz.
Pudding de légumes aux noisettes et aux cranberries
1 godz. 10 min
Tarte automnale
1 godz. 15 min
Crumble tomate-fenouil
1 godz. 15 min
Flans vapeur aux épinards
40 min