Spargelragout

Spargelragout

3.9 56 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

2 Portionen

Składniki

Emmentaler in Stücken
100 g
Wasser
750 g
Spargel in Stücken (ca. 3 cm)
750 g
Zuckerschoten
300 g
Milch
250 g
Mehl
30 g
Salz
1 TL
Pfeffer
2 Prisen
Muskat
2 Prisen
Zitronensaft
1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 33 g

Kalorie 2025 kJ / 483 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 13.3 g

Węglowodany 40 g

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Niemcy

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