Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g abóbora cortada em pedaços
- 150 g maçã reineta cortada em pedaços
- 1 vagem de baunilha, só as sementes
- 1 c. chá de mistura de especiarias para doces
- 1 pitada de sal
- 65 g xarope de ácer
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 518 kJ / 124 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 30 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hambúrgueres vegetarianos
50 menit
Pão de quinoa e batata-doce sem glúten
1j 25 menit
Pão dos 3 ás sem glúten
1j
Noodles de curgete com molho de castanha do Brasil
4j 5 menit
Sonhos de grão sem glúten
1j 30 menit
Fritos de ervilha e hortelã
30 min
Queijo de tremoço
2 godz. 20 min
Quiche de trigo sarraceno e cogumelos
6h
Piza verde
45 Min
Iogurte de soja
12 Std. 10 Min
Bebida de aveia
5 min
Arroz-doce com leite de coco e manga
13 godz.