Przejdź do głównej treści Szukaj
Esmagada de favas

Esmagada de favas
4.0 5 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
8 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • queijo da Ilha cortado em pedaços
    80 g
  • água
    1000 g
  • favas descongeladas
    400 g
  • alho
    1 dente de
  • azeite
    30 g
  • natas
    50 g
  • limão só o sumo
    ½
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • manjericão
    6 folhas de
  • Pão torrado q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 114.1 mg
Białko 6.7 g
Kalorie 571.9 kJ / 136.7 kcal
Tłuszcz 9 g
Błonnik 3.9 g
Tłuszcz nasycony 3.7 g
Węglowodany 10.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Março 2019 73 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pão de legumes assados

5.0(21)

2 Std. 30 Min

Pastéis de aveia e caju

4.9(8)

1 Std. 50 Min

Bolo salgado com curgete

4.7(14)

45 Min

Pãezinhos recheados com chili

4.3(4)

1 Std. 10 Min

Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão

4.0(4)

45 Min

Manteiga de abóbora e especiarias

4.4(5)

25 Min

Pataniscas de espinafres com tahini

4.4(14)

25 Min

Granola de abóbora

4.8(15)

1 Std. 5 Min

Ameixas e alperces grelhados com crumble e gelado de lima

5.0(1)

6 Std. 40 Min

Salada morna de couve-roxa

3.4(11)

35 Min

Salada de espelta com tofu birmanês

4.3(7)

9 Std. 10 Min

Queijo de amêndoa

3.5(8)

6 Std. 15 Min