Pasta de avelã e sementes de girassol

Pasta de avelã e sementes de girassol

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 8 godz. 10 min

350 g

Składniki

água
250 g
sementes de girassol
100 g
avelã s/ pele torrada
200 g
sal
1 pitada de
1 c. chá de xarope de agave, ou mel
limão só o sumo
½

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 14 g

Kalorie 2324 kJ / 556 kcal

Tłuszcz 53 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Verdes e Alternativas 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Poppadoms

50 Min

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

30 Min

Farinha de cereais ou de leguminosas

5 Min

Pizas de batata-doce e legumes assados

2 Std. 25 Min

Polenta com cogumelos e espinafres

35 Min

Salada fresca de arroz integral

1 Std.

Tacos de lentilhas com molho especial

4 Std. 30 Min

Crackers doces de sementes

1 Std. 10 Min

Bolachas de sementes e quinoa

1 Std. 30 Min

Pilaf de sementes e beterraba

30 Min

Medalhões de quinoa

50 Min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3 Std. 25 Min