Potage façon minestrone
TM6

Potage façon minestrone

4.3 (8 ocen)

Składniki

  • 20 - 25 g d'huile d'olive
  • 100 - 150 g de légumes variés à poêler (oignons, échalotes, poireaux par ex.), en morceaux (2 cm)
  • 350 - 400 g de légumes mixtes (courgettes, carottes, citrouille, patates douces, céleri-rave, panais...), en morceaux (2 cm)
  • 50 g de légumes variés surgelés (opcjonalnie)
    lub 50 g de petits pois surgelés (opcjonalnie)
  • 700 - 800 g d'eau
  • 1 c. à café de fond de légumes
    lub 1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
  • ½ - 1 c. à café de sel
    lub ½ - 1 c. à soupe de sauce soja
  • 60 - 80 g de pâtes sèches courtes

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
670 kJ / 160 kcal
Białko
5 g
Węglowodany
20 g
Tłuszcz
5 g
Błonnik
3.8 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy