Urządzenia i Akcesoria
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 porzioni
Składniki
Polpette di avocado e lenticchie
-
150 g di lenticchie rosse, secche
-
750 g di acqua
-
70 g di mandorle pelate
-
3 uova
-
200 g di polpa di avocado maturo a pezzi (3 cm)
-
120 g di pangrattato
-
30 g di fiocchi di avena
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
½ cucchiaino di curry in polvere
-
olio per frittura q.b.
Salsa acida
-
60 g di maionese
-
100 g di formaggio fresco spalmabile100 g di Quark (formaggio cremoso)
-
100 g di panna acida (10% di grassi)
-
¼ di cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
¼ di cucchiaino zucchero
-
1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
-
½ mazzetto di erba cipollina fresca sminuzzata
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
24 g
Kalorie
2791 kJ /
667 kcal
Tłuszcz
48 g
Błonnik
13.4 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Passione avocado
12 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Falafel alle carote con salsa tahini
1 godz.
Burger piselli e ricotta
35 min
Burger speziati di quinoa e cannellini
45 min
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1 godz. 30 min
Burger di fagioli e feta
1 godz. 35 min
Burger di soia e lenticchie
45 min
Mini burger di broccoletti e ceci
1 godz. 35 min
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1 godz. 10 min
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35 min
Falafel di lenticchie
12 godz. 30 min
Burger leggero di verdure
45 min
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40 min