Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 oz Parmesan cheese, in pieces (1 in.), plus extra shaved, to serve
- 5 oz fresh baby spinach, de-stemmed
- 2 oz onion, in pieces
- 2 garlic cloves
- 1 oz unsalted butter
- 1 oz extra virgin olive oil
- 10 oz arborio rice
- 2 oz dry white wine
- 25 oz vegetable stock
- 2 vegetable stock cubes
- 5 oz peas frozen
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2012.4 kJ / 481 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 65.6 g
- Tłuszcz
- 17.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.2 g
- Błonnik
- 4.9 g
- Sód
- 256.8 mg
Alternatywne przepisy
Sweet Potato and Zucchini Frittata
45min
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55min
Risotto with Parmesan Cheese
30min
Lentil Mushroom Stroganoff
55min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
40min
Root Vegetable Gratin
1sa 25 dk
Lentil Moussaka
2 Std. 20 Min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15 Min
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25min
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30min
Risotto with Broccolini
35min
Vegetarian Chili
50min