Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches

Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches

3.8 329 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 55 min
4 portions

Składniki

  • de pistaches, décortiquées et non salées
    2 c. à soupe
  • d'oignons rouges pelés et coupés en quatre
    300 g
  • d'huile d'olive
    3 c. à soupe
  • de miel
    40 g
  • de blanc de poulet coupé en gros morceaux
    600 g
  • sel
  • de mélange d'épices type massalé ou garam massala
    1 c. à soupe bombée
  • de graines de carvi
    1 c. à soupe bombée
  • de raisins secs
    100 g
  • de courgettes bio non pelées coupées en cubes de 1,5 cm de côté
    180 g
  • d'eau
    230 g
  • de pois chiches en conserve (1 petite boîte)
    220 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 532 kcal / 2237 kJ
Białko 44 g
Tłuszcz 18 g
Węglowodany 43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...