Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g de gingembre frais
- 1 gousse d'ail
- 100 g de sauce de soja
- 400 g de carottes, coupées en tronçons
- 100 g d'oignons nouveaux, coupés en deux
- 200 g de chou-fleur, détaillé en bouquets
- 100 g de petits pois frais
- 15 g d'huile d'olive
- 1000 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 786 kJ / 188 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Paëlla de légumes croquants (nouvelle recette)
35min
Nouilles chinoises aux haricots verts
40min
Nouilles chinoises aux légumes variés
35min
Risotto aux céréales gourmandes
30min
Œufs à la mexicaine et au guacamole
30min
Samoussas végétariens
55min
Riz aux légumes et tofu fumé
30min
Curry de légumes
25min
Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes
50min
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25min
Nouilles chinoises et légumes au curry
20 Min
Samoussas aux légumes
50min