Cuscús con vegetales

Cuscús con vegetales

4.1 306 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

6 raciones

Składniki

250 g de calabacín sin pelar y cortado en trozos
90 g de zanahoria en trozos
130 g de pimiento rojo
35 g de aceite de oliva virgen extra
190 g de cuscús
190 g de agua
1 cucharadita de sal
30 g de mantequilla

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 5.13 g

Kalorie 912 kJ / 218 kcal

Tłuszcz 10.71 g

Błonnik 2.77 g

Węglowodany 25.32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fácil y de diario - Vol. II 11 Przepisów
Hiszpania

Fácil y rápido 11 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Papillotes de tofu en cama de verduras

30 min

Risotto de quinoa a la provenzal

30 min

Quinoa con verduras salteadas

35 min

Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)

30 min

Arroz con calabaza para deportistas

30 min

Fideos orientales de soja con verduras

30 min

Risotto de quinoa con calabaza asada

40 min

Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria

1 godz. 30 min

Cuscús de coliflor y verduras crudivegano

20 min

Cuscús con zanahoria, pimientos y pipas de calabaza

15 min

Cuscús especiado de verduras

30 min

Fideos con verduras

30 min