Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 - 2 dientes de ajo
- 100 - 120 g de cebolla roja en cuartos
- 200 g de tomates pera en cuartos
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- ½ calabacín con piel (cortado en bastones de 3 cm aprox.)
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de azúcar
- 400 - 500 g de pechuga de pollo sin piel cortada en tiras y salpimentada
- ½ sobre de condimento mexicano para fajitas y tacos
- 100 g de queso fresco en dados
- 1 - 2 cucharadas de cilantro fresco picado
- 10 g de zumo de lima
- 8 tortillas de trigo
- 30 - 40 g de rúcula
- 8 cucharadas de salsa de tomate picante mexicana
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1032 kJ / 247 kcal
- Białko
- 16.8 g
- Węglowodany
- 20.8 g
- Tłuszcz
- 10.5 g
- Błonnik
- 1.1 g
Alternatywne przepisy
Revuelto de setas para dos
10min
Quesadillas de pavo y aguacate
1 godz. 15 min
Berenjenas rellenas con pollo
45 min
Hamburguesa de pollo de corral
1 godz.
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1 godz.
Tortillas de trigo y fajitas de ternera
1 godz.
Burrito de pollo con salsa chipotle
40min
Noodles con pollo, espárragos y pimiento
30 min
Noodles de pollo y langostinos
35min
Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
35min
Burritos con pollo San Fernando
30 min
Nachos con chile y queso
40min