Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de queso de bola en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 150 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 1 pastilla de caldo de pollo, desmenuzada
- 1 cucharadita de azúcar
- 6 contramuslos de pollo sin piel ni hueso
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 1 ½ cucharaditas de orégano seco
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1397 kJ / 334 kcal
- Białko
- 27.84 g
- Węglowodany
- 6.61 g
- Tłuszcz
- 21.83 g
- Błonnik
- 1.19 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Escalopines al marsala con champiñones
20min
Pollo con pimentón y crème fraîche
45min
Pechuga de pollo en adobo y salsa de cebolla
40min
Rollitos de ternera a la pizzaiola
1 Std.
Escalopines a la pizzaiola
20min
Ternera al chilindrón con cuscús
45min
Tacos de solomillo ibérico a la mostaza
30min
Pollo a la miel
15min
Pollo con pasta a la mostaza
30min
Pollo a la huertana
45min
Pollo a la cazadora
40min
Pollo al chimichurri
30min